知名钢琴家郎朗在自己的自传《千里之行：我的故事》里记录了郎朗在童年学习钢琴时与父亲之间的矛盾：

「当时朗朗在北京学习时的一位钢琴老师，认为郎朗不具有钢琴家的天赋，不愿意再教他了。当时郎朗的父亲郎国任立马情绪失控。同时第二天郎朗要参加学校的合唱团演出，当时的老师要求郎朗延长排练一个半小时，所以加回家路上的半小时，郎朗整整晚了两个小时才回到家。当时跟爸爸解释了，但是他爸爸不相信，还要以死相威胁郎朗；要么吃药自杀（是强抗生素药物），要么跳楼自杀去死掉。因为郎朗的父亲认为父母为了他放弃了自己的所有，就是要成就他。而现在郎朗的任性、不练习毁了全家的希望，毁了一切。」

 

在父亲严苛的训练下，郎朗在日后成为了钢琴大师，走在了世界前列，成为钢琴界的高手。

 

回过头来说，如果当时没有他父亲的严苛训练，就没有今天的朗朗的成就。

 

所以说天才是在刻意练习，严格要求训练下产出的产物。

 

有一本书叫做《刻意练习》，里面详细了阐述刻意练习的重要性和对日后成就的影响。

什么是刻意练习？

 

我知道你肯定会说：“不就是不断重复重复地练习吗？这个不是很简单吗，还用得着提问？

 

这只是你对“刻意练习”字面意思的理解，其实更深度的理解是在设定目标下，用正确的方式，有好的导师指导，还有需要有反馈。这里所说的反馈不单单是别人给你的反馈，更多的是你自己的自我反馈。

 

象我们中国女排，女排教练郎平说了：“中国女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬，那不是靠讲故事或者喝鸡汤得来的，关键是平时的训练。”

 

有一个“1万小时理论”。这个理论表达的是，只要你能坚持练习1万个小时，那么你就能成为专家——高手。

 

樊登读书会创始人樊登说“比1万小时理论更合理，想要成为任何一个行业的专家，你都需要刻意练习。”

 

实际上“1万小时”并非是一条放之四海皆准的真理，有很多的限制条件，大多数人都不知道，正确的理解是在“刻意练习”下的1万小时才有用，但你如何进行刻意练习，成为你行业的高手呢？

想成为高手，没有你意想天开的奇异办法，只有老掉牙的老办法，只要你能完成以下5步，即可成为你行业的专家（高手）。

 

 

第一步，确定你兴趣领域。

找出你兴趣所在，在玩中进步。

 

第二步，定下完成目标。

比如，你是想做地区冠军，还是国家冠军，还是世界冠军？

又比如，你是想通过你的知识帮助多少人？有多少是国内人？有多少是国外人？

 

第三步，为完成这个目标，你需要向什么老师学习？

把你行业的专家、精英的名字，一 一列出来，然后付诸行动向他们学习。

 

在这里顺便给你一个向高手请教的技巧

1、如果你经济条件允许，建议你直接付费成为专家、精英的学生，这样跟专家的距离最近，直接向他请教。

2、如果经济不允许，你就给他打工，甚至免费为他打工，这样你一样可以学习到专家的真本领。

3、这是下下策，没有办法的办法。你多关注他的故事，包括名人传之类的文章或传说。但很多细节你是无法掌握的。

小钶建议你最好是采用第1种或者第2种方法，根据你的经济条件选择。

 

第四步，多练习。

到了这步，你就用蛮牛的劲去练习就行了。

然后告诉了一个小秘密，你想高手教你更多，那么你在跟他学习后私底下给他发个100~200的红包，甚至更多去请教他问题，那么他私下就会感觉你跟其他的学生不一样，那么你们的距离不单单拉近，他还可能会更把一些一向不对外的，真本领偷偷的传授给你。

 

第五步，就是你要获得反馈

反馈，不单单是第三方给你的反馈，更多的是你自己的自我反馈。

第三方的反馈，你需要特别注意的是负面评价，因为他是你成长中不可或缺的因素之一。

自我反馈，就是你要学会“自问自答”。

比如，你可以给自己以下的提问：

第1步，你把整个事情的经过简单描述一下；

第2步，将其中关键的几个环节细节描述一下，问自己：

1）如果是10分制的，你给自己打几分？

2）哪里做得好，哪里没做好？

3）哪里需要是改正的？

4）在下次的行动中，你具体要怎么改进？1、2、3......写出来。

5）还有没有其他不是很重要，但是也会影响到整个结果的其他因素。

 

在提升自我技能，不断精进的道路上，刻意练习是你必经的路，没有捷径，只有在艰苦和毅力的坚持下，才有你所期望的果实。

 

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